Posadas celebrará la Semana del Yoga con actividades gratuitas y propuestas para todas las edades
Con una amplia agenda de actividades gratuitas destinadas a niños, adolescentes y adultos, la Escuela Anauel Todoarte llevará adelante la XII Edición de la Semana del Yoga, una propuesta que se desarrollará del 15 al 21 de junio en distintos espacios de Posadas y otras localidades, en adhesión al Día Internacional del Yoga que se celebra cada 21 de junio.
La iniciativa se enmarca bajo el lema “Yoga para un envejecimiento saludable”, establecido este año por la Organización de las Naciones Unidas (ONU), y busca promover hábitos de bienestar físico, mental y emocional a través de prácticas accesibles para toda la comunidad.
El evento es organizado por Anauel Todoarte, institución dirigida por Eda León y Darío Alan Feltan, con la participación de docentes, estudiantes y voluntarios que desarrollan actividades tanto en Misiones como en otras provincias y países donde la escuela cuenta con representantes, entre ellos Corrientes, Paraguay, Brasil y España.
Las celebraciones comenzarán el lunes 15 de junio en la sede de Anauel Todoarte con una conferencia de prensa de apertura, acompañada por presentaciones de danzas tradicionales de la India, Bollywood y Yoga Danzado. La jornada concluirá con una experiencia de terapia sonora mediante cuencos de cuarzo.
La programación continuará durante toda la semana con propuestas de acceso libre en distintos puntos de la ciudad. Entre ellas se destacan clases abiertas de yoga, encuentros de meditación, charlas informativas sobre los beneficios de esta disciplina y exhibiciones artísticas vinculadas a la cultura oriental.
Uno de los momentos centrales será el sábado 20 de junio en el Centro Multicultural de la Costanera, donde se desarrollarán talleres temáticos sobre yoga para la niñez, yoga y embarazo, meditación, danzas de la India y Bollywood. La jornada finalizará con una muestra artística que incluirá Yoga Danzado y una meditación guiada con mantras.
El cierre de la Semana del Yoga tendrá lugar el domingo 21 de junio en el Jardín Botánico de Posadas. Allí se realizará un baño de bosque, una práctica orientada a la conexión con la naturaleza, seguido de clases abiertas y gratuitas de yoga y meditación zen.
Desde la organización destacaron que todas las actividades son libres y gratuitas, con el objetivo de acercar estas herramientas de bienestar a la mayor cantidad de personas posible y fomentar espacios de encuentro comunitario en torno a la salud integral.
La propuesta forma parte de un movimiento global que cada año reúne a millones de personas en todo el mundo para celebrar los beneficios del yoga como práctica destinada a mejorar la calidad de vida, promover el equilibrio emocional y fortalecer el bienestar físico en todas las etapas de la vida.