Romper la barrera del tiempo
Lionel Messi y Cristiano Ronaldo siguen marcando el camino del fútbol internacional desde hace ya más de dos décadas, algo impensado en el pasado reciente que hoy se convierte en realidad gracias a los avances en nutrición y medicina deportiva.
Sin ir más lejos, ambos debutaron hace unos días atrás en la Copa del Mundo 2026 alcanzando la histórica cifra de seis citas ecuménicas consecutivas; récord absoluto que genera admiración entre sus pares.
El camino trazado a lo largo de la historia permite derribar grandes barreras cuando se habla de deporte. Tanto es así que hoy los atletas élite prolongan sus carreras hasta superar los 40 años de edad, e incluso hay algunos que desafían a la propia naturaleza fisiológica.
Este éxito depende de varios factores que tienen que ver con una estricta rutina de recuperación activa (crioterapia y cámaras hiperbáricas, por ejemplo), nutrición personalizada, entrenamiento funcional y adaptación táctica a los esquemas de juego. Todo va de la mano para lograr ese éxito que no deja de asombrar al mundo y hasta permite normalizar la longevidad en el deporte de alta competencia.
En Misiones por supuesto que hay nombres destacados que enaltecen al deporte, que se mantienen activos y son ejemplo de sus pares. Claudia Cabrera, de 46 años, continúa entre las mejores del mundo en lucha de playa y volverá a competir en la Serie Mundial en Georgia. Rafael Noguera (46) es el referente de la tierra colorada en el triatlón, una vida dedicada a la preparación física y la exigencia corporal en desafíos desgastantes. O el rugbier Nicolás Palaguerra (41), baluarte del Capri campeón de la Urumi, hoy compitiendo en el torneo Regional del NEA.
El fútbol tiene figuras como Leonardo Morales, el maratónico jugador de Bartolomé Mitre que a sus 39 años sigue marcando diferencias en el rectángulo. Y hasta el automovilismo permite ver a enormes leyendas vigentes como es el caso de Pauly Koch (63), el campeón más longevo del rally misionero. Todas historias con diferentes matices. Todas con la misma vigencia.
Desmenuzando la fórmula de ‘la longevidad en el deporte de la alta competencia’ se puede afirmar que se necesita cumplir con algunos puntos determinantes como la optimización del descanso -el tiempo que el cuerpo necesita para reparar el tejido muscular y reponer la energía-, una nutrición y suplementación estratégica -la alimentación como pilar fundamental-, el ajuste de las rutinas y entrenamientos, el seguimiento médico como los chequeos y finalmente la adaptación táctica o estratégica. Todo pasa a un plano que no puede obviarse.
Por otra parte, y yendo a lo estrictamente local, el deporte semiprofesional genera sensaciones que pueden prestarse al debate. “Cuando sos joven te sobra tiempo pero no tenés dinero, cuando te hacés más grande tenés dinero pero no tenés tiempo”, afirmó Noguera en diálogo con El Territorio. Estas palabras reflejan algo claro: un adulto con trabajo estable tiene los recursos necesarios para una buena preparación y eso achica la diferencia con los jóvenes, generando un equilibrio que después se ve en la competencia.
Algo que no puede pasar desapercibido en estos tiempos donde todo se iguala y que también puede dejar algunas conclusiones del por qué se alcanzan podios o copas entre tanta camada nueva.
En tiempos donde la ciencia y la tecnología transforman constantemente los límites del rendimiento humano, la longevidad deportiva dejó de ser una excepción para convertirse en una tendencia. Messi y Cristiano son exponentes de esa revolución silenciosa, pero en cada rincón del mundo aparecen historias que demuestran que la edad es apenas un número.