Síntomas de un golpe de calor y consejos para evitarlo
La provincia de Misiones se encuentra en alerta debido a las altas temperaturas que alcanzan los 35°C y 40°C en algunas zonas. Ante esta situación, el Ministerio de Salud Pública emitió una serie de recomendaciones para prevenir el golpe de calor, especialmente en grupos vulnerables como lactantes, niños menores de 5 años y adultos mayores.
Síntomas del agotamiento por el calor
Advierten que el agotamiento por el calor es un estadio previo al golpe de calor, y que es fundamental reconocer los síntomas para prevenir una situación más grave.
- Sudoración excesiva
- Piel pálida y fresca
- Sensación de calor sofocante con agotamiento, cansancio o debilidad
- Sed intensa, sequedad en la boca y calambres musculares
- Dolores de cabeza y de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos
- Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños)
- Mareos o desmayo
Golpe de calor: situación muy grave
- Temperatura del cuerpo 39°C – 40°C o mayor
- Piel roja caliente y seca
- Respiración y frecuencia cardíaca acelerada
- Dolor palpitante de cabeza
- Alteración del estado mental y del comportamiento
- Convulsiones
Prevención y acción inmediata
Recomendaciones:
- Dar el pecho con más frecuencia a lactantes
- Llevar a un lugar fresco y ventilado
- Desvestir y enfriar el cuerpo con agua fresca
- Asegurarse de que estén quietos y descansando
- Consultar con un pediatra o Centro de Salud
En caso de golpe de calor, es fundamental:
- Llamar a un servicio de emergencia o llevar al afectado al Centro de Salud más cercano
- Llevar a un lugar fresco y ventilado
- Enfriar el cuerpo con agua fría
- Ofrecer agua para beber si el afectado está consciente
Qué no hacer
- No administrar medicamentos antifebriles
- No friccionar la piel con alcohol
