Alerta roja por calor extremo: recomendaciones para la vuelta a clases
La provincia de Misiones enfrenta una alerta roja por temperaturas extremas, con máximas que alcanzarán los 37°C este viernes, después de una revisión inicial que preveía 41°C. Para este jueves, se esperan máximas de 38°C, según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Esta ola de calor, combinada con el inicio de las clases, plantea desafíos significativos para mantener a los niños seguros y saludables.
La Dra. Liliana Fernández Sosa, gerente del Hospital de Pediatría Fernando Bareiro, en diálogo con el programa Acá te lo Contamos por Radioactiva 100.7 y enfatizó sobre la importancia de la hidratación y el cuidado en el vestuario escolar: "Lo primero que recomendamos es que la mamá seleccione qué le va a dar para el niño para ir a la casa, a la escuela. Tiene que ir con botellita de agua, que no le dé gaseosas porque la gaseosa da más sed. Que las alimentos que le va a dar sean algo que se conserve a pesar del calor."
Además, sugiere que los niños usen ropa liviana y eviten salir al sol durante el recreo: "Que ni bien lleguen, las laven para sacar la transpiración. En las escuelas ventilan las aulas si tienen ventilador que los prendan, que los mantengan bien en lo posible que no salgan al patio al sol los niños en las escuelas porque el sol está tan fuerte en el recreo".
Para las clases de educación física, recomienda enfocarse en la parte teórica: "En estos días lo ideal es que den las teorías de la actividad deportiva, del que hacen el del fútbol, del básquet, que den charlas deportivas y no tanto que vayan a saltar o jugar con estos calores."
Cuidados en el regreso a casa
La Dra. Fernández Sosa también destaca la importancia de mantener a los niños hidratados durante el regreso a casa, especialmente si es en horas de mayor calor: "Que la escuela les llene las botellitas de agua como para ir hidratándose hacia su casa. Que los padres le den una gorrita para cuando van a salir que se coloquen las gorras con las viseras para palear un poco la intensidad del calor".
Recomendaciones Generales
Hidratación constante: Llevar agua y evitar bebidas que aumenten la sed.
Ropa adecuada: Usar ropa liviana y fresca.
Protección solar: Utilizar protector solar y gorras.
Evitar actividades intensas: Reducir la actividad física al aire libre.
Ventilación: Mantener las aulas bien ventiladas.
Con estas medidas, se busca minimizar los riesgos asociados al calor extremo y asegurar un regreso seguro a las clases para los niños de Misiones.